ご連絡は iyokkyu@yahoo.co.jp まで      自転車をメインに旅行や日々の出来事を書き綴ったブログです♪  


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<   2012年 03月 ( 18 )   > この月の画像一覧

日々是鍛錬!!!

人間というものは一度怠けグセをつけてしまうとズルズルと楽な方向へ行ってしまう為
日夜【己】の鍛錬に余念がないイヨッキュですが皆さまは如何でしょうか?



まずはコレをご覧ください(獲得標高の凄さにも驚いて下さいww)

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わたくしの通勤コースで御座います(往路)

実際はコレに約1km、省いている前後の区間があります♪



コレを雨の日も風の日も毎日・・・出勤日は『額に汗し』走っているのです!!

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するとコレくらいは容易くなるのであります♪(ママロス号ではあと2km/hが限界)



こんな事をした後に

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こんな街中の散歩コースを1時間半も散歩をしていると・・・

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貴方(貴女)もこうなれます!!!(゜レ゜)



なんてね(笑)

ただわたくしがモットーとするところは【涼しい顔してお洒落に走る】ですから、別段効率
的なトレーニングをしているわけでもなく漫然と走ってるのですが、まぁ月2000km前後も
走れば、本気の人には敵わないまでも人並みには走れるようになると言いたかった訳です♪

やはり他人と走ってしんどいばかりではつまらないですからね~┐('~`;)┌

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とまぁ、わたくしの自転車にたいする考えも述べたりしつつ、実はこんなものにも心と
きめく心優しき美少年なのです♪(●^o^●)
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-30 12:00 | 日常

しまなみ縦走2012♪ その2

しまなみ縦走の復路(今治⇒尾道)で御座います♪



明けて3/25(日)はゆっくりの起床(^-^)
サンライズの御近所の宿でありますから別段早起きしなくとも良いのであります♪

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う~ん♪良い天気ですね(●^o^●)



朝食会場からの景色も最高!!

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それではお上品に(おかわりしましたがw)朝食を頂くと致しましょう♪

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お腹も膨れた所でいざ出発!!!(^O^)/



昨日は裏を走りましたからこの日は珍しくもない表を走る事に致します。

という事で説明は端折りますね(笑)

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ご覧の通りブルーラインです(愛媛側にも線が引かれました)

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しかし結構な風Σ・・・というわけで計量ロードのKは風に煽られまくり遅れ始めますが



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無事【マリンオアシスはかた】に到着したところ、老齢のブロンプトン乗りと見た事の
ある巨人族紳士がいるじゃあありませんか!!(@_@;)

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巨人族紳士参考図



なんとクロマメ会長であります!!!Σ(@_@;)

この日は真面目に走っているらしく真剣そのもの!!

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しまなみ&自転車について独演会を開いておりましたww



暫し身内しか判らないネタで盛り上がっておりましたがこの後我々は引き続き尾道方面
へ、会長と老齢ブロンプトン乗りの方はゴールの【サンライズ糸山】を目指すという事
でお別れする事に・・・(@^^)/~~~

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【道の駅今治市多々羅しまなみ公園】へと寄り

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生口島(瀬戸田)へ到着した時点で昼食と致しました♪



この後もブルーラインを強風に煽られながら突き進み

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最後は福本渡船にて尾道へ\(^o^)/

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この後【しまなみ交流館】にて参加の記念品を受け取りに行ったのですが、記念品が
品切れとの事で後日郵送ということに(-_-;)



まぁ、参加費無料のイベントですし参加する事に意義があるので良いでしょう♪



というわけで気を取り直しいつもの関所【ハルディン】へと行き、恒例の反省会へと
突入したのでありました(^◇^)

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勿論会長も合流し大盛り上がりになったのは言うまでもありません(笑)



会長始め、今回しまなみにてお会いする事が出来た皆さまお疲れ様でした!!
また機会があれば御願い致します♪(^_-)-☆
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-29 12:00 | 小旅行

美しい物を見る為に・・・

さて本来であれば先週末の『しまなみ縦走』後篇を投稿なのですが、あと4日もすれば
4月・・・という事で【桜】の季節で御座います!!

皆さんも花見を楽しみにしておられることと思いますが、それは勿論わたくしとて同じ
で御座います。



そこで今回来週末に予定されている『第2回自転車サミット~inしまなみ』で予定して
おります花見の名所を先にご紹介致しましょう!!

来週末参加の方はもちろんの事、まだ予定を決めておられない方・はたまた今年は無理
でも又来年以降に行かれる為の参考にして下さい♪(^_-)-☆



まずは①4月7日(土)に予定しているのはコチラ

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因みにルートはこんな感じでフェリー(5分)を下船してより上りっぱなしww







そして②4月8日(日)に予定しているのはコチラ

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同じくコチラもルートを貼っておきましょう!!
まぁ、開山は斜度こそキツイものの距離は大したことはないのでブロでも楽勝かとww








やはり絶景とは相応の苦労をしてこそ美しく見えるものなのです!!(笑)

※①は生口島より船で渡った岩城島、②は伯方島に御座います。



ちらほらと各地で開花宣言が出ているようですが、皆さんも1年に2週間程の桜を堪能
して下さいね!!(^O^)/
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-28 12:00 | お知らせ

裏の道を行く♪

さて3/24(土)の午前9時にJR尾道駅に降り立った我々ですが到着時は雨がパラついており
ました(/_;)

しかし出発準備をし2分程で雨が止みました♪
これもひとえにわたくしの善行の賜物でしょう(笑)



さて今回は『しまなみ縦走』が目的だったのですが、単純に通常ルートを往復しても《し
まなみエキスパート》を自負するわたくしにとっては面白くもなんともありません。
因みにKのロード復活祭も兼ねておりましたので久々にガッツリとしまなみを堪能する事
に致しましょう!!

というわけで今回はこんな感じで今治まで行く事に致しました(●^o^●)

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判る人には判りますが今回は大三島・伯方島以外は全て裏!!
これぞ『しまなみ2段』の走り方で御座います。



駅前渡船に乗り向島に着いた時点でまずは再来週の予定の為に、立ち寄る予定である
こちらへ営業時間の確認にいきましょう♪

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まぁ、こちらのお店は再来週参加の方にはお楽しみということで説明は割愛します。



この後は向島の西側ではなく東側をひた走ります♪

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しまなみの通常ルート(通称ブルーライン)とは違いなかなかに寂れた感じの道が続き
ますが実に気持ちの良い道で御座います(^_-)-☆



そんなこんなで因島へと渡り例のこのお店に到着!!

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今回は『いちご大福』と『はっさく大福』を各1個づつ購入(●^o^●)

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それでは引き続き因島の東側を経て南岸を走ると致しましょう♪

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チョット必死こいて走っておりましたので写真は撮っていませんが因島南岸は結構
なアップダウンが御座いますので行かれる方はそれなりの覚悟を致しましょう!!w



因島市街地で丁度お昼の時間となりましたので今回は市内にあるこのお店に入る事
に致します(^-^)

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中華料理【桃花園さん】で御座います。

ココで何の変哲もない『半チャンラーメン』を注文!!

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しかし以外にウマス♪(^_-)-☆

サービス?に食後のコーヒーも頂きましたがお店の方の感じもよくKと共に結構気に
入ったのであります。



食後は生口島橋・・・ではなくファリーにて生口島へと渡る事に♪

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いつもはコレまた北岸を走るのですが生口島も逆の南岸を走ります!!



多々羅大橋を渡ってからは大三島・伯方島と通常のブルーラインを利用(^O^)/

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伯方島のローソンにいつもいつ居ているワン太は今回も寛いでいました(笑)



さて最後のラストスパート大島は通常島の真ん中を突っ切るのですが、今回は自身初の
体験となる北岸を走る事に致しましょう!!

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こちらも良い感じで何もないですよ(゜レ゜)

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程なくして最後の来島海峡大橋が見渡せる道の駅に到着!!

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あと少しで御座います\(^o^)/



というわけで『しまなみ海道』の中で最長の来島海峡大橋を渡りきるとそこはゴール
のサンライズ糸山で御座います。

今回はそのサンライズ近くにあるこんな宿を手配(^◇^)

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大潮荘で御座います♪

この大潮荘、しまなみの中ではそこそこのお値段なのですが設備・景色・料理共に申し
分なし!!!

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部屋からの眺めは最高♪

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料理も美味しい!!



Kは最後の鯛飯がお腹一杯であった為、残しておりましたがお店の方におにぎりにして
頂き部屋へ持ち帰ったのでありました♪(^_-)-☆



こうして裏しまなみを走りきった我々は程良い疲れの内に早くからぐっすり眠ったの
であります(-_-)zzz
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-27 12:00 | 小旅行

しまなみ縦走2012♪

さて恒例のコチラへ行って参りました♪

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尾道駅に到着したのが9時前、少しパラパラと雨が降っておりましたが・・・










因みに今回の目的はコチラ!!

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詳細は後日という事で(^_-)-☆




《お知らせ》

再来週【第2回自転車サミット】へ参加予定の皆さまへ

今回入浴を予定している『多々羅温泉』は安い入浴料のかわりにシャンプーリンス・石鹸
等の設置が御座いません。
タオル・バスタオル類と共にお持ちになるか、生口島にあるスーパー(100均)にて購入
されるようお願い致します<(_ _)>
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-26 12:02 | 小旅行

つよしのモーレツしごき教室 partⅡ

我々クロマメ会の会員一同が会長と同じく慕うお人が『つよっさん顧問』でありますが
このつよっさん・・・顧問だけに普段はcommon sense溢れるお人な訳ですが、こと
自転車の事になると人格が豹変するのは以前からの記事でも御紹介している通り。

サドルに跨るや否や『鬼コーチ』へと変貌を遂げるのですが、先日3/20(祝)に行われ
たわたくしに対するマンツーマン指導の記事を御紹介致しましょう!!



まずは例により「使いまわしか?」との疑惑もあるモーニングから休日は始まります♪

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ひと時の安息の時間を過ごしまずは集合場所である南海泉大津駅に向かいました(/_;)

ココでいつも3~4分遅れてくる顧問ですが、この日も多分に漏れず4分の遅刻・・・
しかしそのような指摘は恐ろしくてする事も出来ません!!!

低すぎる空力学に基づく低床位置のサドルが調子悪いとの事で暫し調整後、和歌山に
向けて旧国道26号線を南下致しました。



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泉佐野市に入った所で※紀州街道(山側)を今回はチョイス!!

※いつも我々が愛用している紀州街道は所謂海側(大川回り)で御座います。



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少し道に迷いながらも何とか山中渓のスタート地点に到着♪
ココから暫く石畳の紀州街道を通った後はいよいよ山中渓の峠越えスタートです(T_T)



必死のパッチで上り坂を上るイヨッキュ会員、すると後ろから顧問のゲキが飛びます!

顧問「な~に、バテとんじゃ!!こんなもん山中渓ちゃうわ!山中平じゃ!!!」

鬼コーチすぎます(+o+)



しかしどうにかこうにか和歌山側へ下りてきて小休止♪
ココからは県道7号線を加太方面へと高速巡航で御座います(@_@;)

途中顧問が身体を張って《立ちゴケ》の見本を見せて下さいました(^^ゞ

顧問「ええか!こうやってコケルんや!!」



なるほどΣ勉強になりますφ(..)メモメモ



ココで本来なら加太までビューっと行ってしまうんですが、常々サイクリングの際は
皆の安全に気を配っておられる顧問からある提案が・・・



というわけで紀ノ川より更に南下してコチラへ到着!!

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紀州東照宮であります(^_-)-☆



ココでは安全を祈念致しましてこんなものを購入♪

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どうです?可愛いでしょww



当初サドルの下に付けようかとしたのですが・・・

顧問「神仏の有難いお守りを尻の下にするとは何事や!!」

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ドロハン下に付ける事に(・。・;



ココでの目的は果たしたようなので次へ行くのですが、ハンガーノック寸前のわたくし
は顧問に早期の昼食を懇願(/_;)

東照宮近くの【高松飯店】という中華料理屋に入る事に致しました\(^o^)/

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わたくし・顧問共にラーメンセット(濃厚味)を注文!!

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まぁ、こんなもんでしょう!・・・ってな感じでしたが食通でもある顧問は気に入らな
かった点があるらしいので今回はリンクなしと致しましょう(汗)



腹ごしらえも済んだ所で海を求め加太方面へと向かいます♪



そして西風にもめげることなくどうにか加太に到着し記念撮影!

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加太を出発すると直ぐに大川峠というのがあります。今はトンネルが出来ており一気に峠を
突き抜ける事が出来るのですが・・・

顧問「お前は特訓や!旧道の峠道を走れ!!ワシはトンネル抜けた所で待っとる」
149「ひぇ~~~~~~~」



しかし顧問の命令は絶対!!逆らう事も出来ずわたくしはエッチラと峠道へ・・・



峠を下り合流しますと顧問が屁こいたような顔をして可愛い教え子を労わるかのような
優しい眼差しで迎えて下さいました(●^o^●)



ココからは気持ちのいい海岸沿いを大阪側へ向けてひた走ります♪

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大阪側の最南端【小島地区】に到着しましたので記念撮影!



ここから更に多奈川~深日を経まして国道26号へと戻って参りました。



この間顧問の『高速巡航指示』が御座いましたのでそりゃーもう生きた心地はしません
でしたが、ようやく地元に帰ってきたかとも思える二色の浜のファミマに到着♪

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暫し休憩後ファミマから20分程でようやく泉大津へと帰ってきたのが18時前、何とか
暗くなる前に帰宅する事が出来ましたのは流石計算されつくした《顧問ライド》である
としか言いようが有りません。



つよっさん顧問、この日も稽古有難う御座いました!!!
次は緩めで御願いしますね(^_-)-☆

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この日の特訓120km越えΣ(@_@;)
皆さんも一度《つよしのモーレツしごき教室》如何?(笑)

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今回のコースはコチラ
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-23 12:00 | 日帰りポタ

神戸グルメポタ♪

段々と記事が現在に追いついて参りました♪
本日は3月11日(日)のお話、この日は前日とは違って曇りの予報でしたので前から計画
しておりました『神戸グルメポタ』の日で御座います\(^o^)/

先ずは早朝に起床し恒例の牛滝散歩へ参りましょう!!!

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さすがにまだ開いておりません(^_^;)

自宅に戻り着替えて恒例のモーニングへ向かいます♪

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朝食後雨がパラパラと降っておりましたが取り敢えず輪行にて友人Kの自宅へと向かい
ましょう!!
要らぬ荷物を置いて暫し休憩後、集合場所である神戸はJR住吉駅へと出発(^^ゞ



駅に降り立つと既にkimotoshi撮影本部長が準備をしておりました。
引き続きつよっさん顧問も到着し最後に本日のホスト役である※Izumi体験入会が到着
し本日のメンバー5名が集結したところで記念撮影!!!

※クロマメ会は会長との盃が入会条件である!

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本日は見事に全員ブロであります♪



この時点で少し降っておりましたが住吉駅近くの【茶芸館 甜】へと入ります。

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ココでは全員で飲茶ランチセットを注文♪
飲茶を楽しみながら美味しい料理と面白い話でついつい長居してしまいました(・。・;



次はこの場所から少し山手に上がったところにある【ベンチタイム】というパン屋さんに
予約していた『ゴルゴンゾーラ食パン』とその他のパンを物色に・・・

間髪入れずに次なる目的地チーズの【アンジョリーノ】へと怒涛の買い物ラッシュ!!!

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ココではkimotoshi本部長・K女子部長・Izumi体験入会の3人が何やらチーズ類を購入し
ておりましたが、わたくしとつよっさん顧問は店内に入りすぐさまジェラートを頂く事に致しま
した。

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各種チーズのジェラートがありましたが、一見???な組み合わせのこのジェラートが中々
美味しい事(●^o^●)
わたくし的にはかなりのヒットで御座いました♪



さてココから次の目的地までは少々距離が御座います。
2号線をIzumi体験入会が鬼引きする中、我々4人は金魚のフン状態で追従ライド(゜レ゜)

途中頻尿のわたくしは何度かトイレ休憩を要求しつつ着きましたのは・・・



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以前某研究所副所長に御案内して頂いた垂水の【マジパン】じゃあないですかΣ(@_@;)

わたくしはココで一風変わった『イカ墨アンチョビベーグル』を購入、皆さんは思い思い
のベーグルを各種購入しておられるようでした♪(^_-)-☆



さて一通り買い物(食べ物ばっかり)を終えた後は恒例の反省会で御座います!!
東へ戻りがてら須磨駅近くの【ガスト】にてお茶しながらの反省会♪

ココでもお喋りで長居してしまいましたが、程なく須磨駅より電車に乗り解散・・・

とはなりませんでした(^_^;)



認知症のウッカリ者のつよっさん顧問が電車発車直後に「あっ、ホームのベンチ
にブロのSバッグ忘れた!!」との事で兵庫駅から須磨駅まで逆戻り(/_;)

京都まで帰らなければならないIzumi体験入会には先に帰ってもらい残る3人は戻ってくる
顧問をお待ち申し上げ、再び合流してより無事大阪へと戻ったのでありました。(幸いに
荷物は無事でした)



この日は天気も心配でしたが実際走り始めてからは降られる事もなく楽しいグルメライドと
なりましたね♪
企画してくださったIzumi体験入会をはじめ、ご参加の皆さまお疲れ様でした(^^ゞ



《Izumi体験入会へ》
持って帰ったゴルゴンゾーラ食パン始め、各種パンは非常に美味しかったですよ!!
わたくし的にはイカ墨云々がこの日のTOP賞で御座いました(^_-)-☆
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-22 12:00 | 日帰りポタ

コレでもう安心♪

先週の土曜日は天気予報では降水確率70%とか80%の予報でしたが、そのような中でも
京都ではブルベ300が行われていたようでお知り合いの方々も参加されていた様子。

大変な悪条件の中無事完走されたようでまずはお疲れ様でした<(_ _)>



というわけで朝から生憎の雨模様と言えどもわたくしとて天才サイクリストの端くれ
のんびりと家で屁こいてるわけにはいきません!!!

とりあえず『多い日も安心♪』の通勤用《ママロス号》で出掛ける事にしましょう!!!



先ずは恒例のモーニングへと出向きいつも同じメニューを注文します♪

小1時間をのんびりと過ごし外へ出てみますと・・・

雨が止んでます\(^o^)/




行くっきゃないっしょ!!! ←誰?w




というわけでホームコースである牛滝へGO!!!

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まぁ、このくらいはママロス号でも朝飯前♪



しかしココで『親譲りの心配性で子供の頃から損ばかりしている』イヨッキュには根拠
のないある不安が発生Σ(゜レ゜)

それは・・・



心の声「もし親の転勤とかで和泉葛城山頂に引っ越しせなあかんようになったらどうし
よう~、ジテ通出来へんかもしれん!!」



コレは一大事です!!!



というわけで【万が一和泉葛城山頂に引っ越ししてもジテ通出来るのか?】を検証して
みる事に致しました(謎)



丁度牛滝へ来ていたので今回は このコース で行きましょう!!!

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<この間1時間少々かけて転倒しそうな速度で登坂・・・>













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見事無着地での登頂に成功です!!!



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しかし雨上がりのせいか景色はイマイチ・・・いやイマサンくらい(-_-メ)



まぁ、コレで万が一和泉葛城山頂に引っ越したとしても現在のジテ通にはさして支障の
ない事が判明いたしました(笑)
天気は悪くともわたくしの心は『日本晴れ』の如く清々しい気分であった事は言うまで
もないでしょう!!!






しかしまぁなんですか・・・
今までやれ「デュラエースが欲しい」だの「スーレコが欲しい」だの「カーボンホイールが」欲しい
だの言っていた自分が恥ずかしう御座います(・へ・)

そもそもわたくしは講釈は嫌いなので元来が《昭和の体育会系ノリ》の人間なんですが最近は
我が貧脚をカバーするかのような器材にばかり目がいっておりました(・_・;)

ココは練習有るのみ!!

「こうしゃくは我が家に与えられた爵位だけで充分!!」で御座いますww




結論「機材ちゃうよ!脚と気合い!!」 

ですよね?家元ww






因みに今回のイヨッキュ登坂のテーマはこんなでした♪



ボーカルの彼は森進一&昌子元御夫妻の御子息・・・
ジャニーズ脱却で正解だったと言ってもいいくらいのヒットぶりでしょう♪
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-21 12:00 | 日帰りポタ

Dr.ゴトー修行ライド

ここんとこ週末になると天気が悪くなる傾向が御座いますが皆さま遊んでますか?

わたくしは遊んでます(゜レ゜)イェース

さて3/11(日)のお話・・・
この日はクロマメ会長のリアルお弟子さんであるDr.ゴトーこと『ケン君』をお誘いし2週
間ぶりに淡路島へ行く事になりました(笑)

今回はコレから淡路へ所謂《フル淡一》をする方の為に写真を交えガイド形式に紹介する
事に致します。



まずはわたくし当日はジェノバ始発(日曜日は6時20分)に乗るべく、大阪駅5時00分発
の列車を目指す事に(3時半出発自走)

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さすがに朝一は何時もの通勤路も快適そのもの♪
1時間チョイで大阪駅に到着致しました(^-^)

淡一の世界へご案内
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-19 12:00 | 日帰りポタ

久しぶりのハイキング♪

以前から申しておりました通り先週の土曜日は久々のハイキング♪

Kと共にいつも自転車で行っている近くの槇尾山へ行く事になりました(^O^)/

というわけでわたくしも張り切って朝からお弁当を作ってみました(^^ゞ

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この日も例によって先輩の店【サニーカフェ】へモーニングを食べに行った後、南海の
泉大津駅へ徒歩にて向かいます!!!

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何時も自転車で向かっていますが、この日はハイキングという事で気分を換えてバスに
て登山口へと参りましょう♪

いつもの道をバスで行くと変な気分
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by yamaroku_kogyo | 2012-03-16 12:00 | ウォーキング